archive-hu.com » HU » M » MAYAFITNESS.HU

Total: 108

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    Kata Jobb agyféltekés rajztanfolyam gyerekeknek Klári Kriszta Magdi Mariann Móni Oti Szilvi T Ági Tiso V Éva V Kriszta Zsuzsi Magamról Doszpod Kata Jobb agyféltekés rajz oktató vagyok Azért választottam ezt a hivatást mert hiszem hogy sokkal többre vagyunk képesek mint azt valaha is gondoltuk volna magunkról Az én célom hogy ezzel a tanfolyammal Neked is megmutassam hogy milyen csodálatos vagy és milyen sok mindenre képes Ehhez egy kiváló módszer

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_dk.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    1973 ban születtem A sporttal komolyabban 35 éves korom után kezdtem el foglalkozni mivel az otthoni videokazettás gyakorlatokat az izomzatom már megszokta és nem nyújtott semmi újat így választottam az edzőtermet amely a lehető legjobb döntés volt számomra Ott ismerkedtem meg olyan emberekkel akiktől nagyon sokat tanultam és az ő hatásukra kezdtem el én is a fitness szel foglalkozni Szerintem egy ember életében sohasem késő váltani sohasem késő új dolgokat

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_tk.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    Gy Kata Ildi Ildikó néni Iza Julcsi Kata rajz Klári Kriszta Flow jóga Magdi Mariann Móni Oti Szilvi T Ági Tiso V Éva Zsuzsi Magamról Hogy mit jelent nekem a jóga Áramlást feltöltődést lecsendesedést koncentrációt erőt inspirációt Ezeket és még többet szeretnék átadni az óráimat látogatóknak Egész gyermekkoromat végigkísérte a sport 8 évig versenyszerűen atletizáltam aztán táncoltam úsztam sziklát másztam s eközben jógázni is elkezdtem Először csak könyvből otthon majd 2011 től már csoportos órákra is eljártam Sok mindent kipróbáltam de a jóga lett az amelyhez ha időlegesen abba is hagytam mindig visszatértem Direkt nem írok mozgásformát mert ez sokkal több annál egy komplex rendszer 2014 ben már nem volt elég az óralátogatás mélyebben szerettem volna a jógával foglalkozni ezért még kislányom születése előtt elvégeztem a gerincjóga és a hatha jógaoktatói tanfolyamot a Mandala jógastúdióban Az oktatás mellett azóta is rendszeres óralátogató vagyok az utóbbi időben az astanga jóga dinamikusabb kötött gyakorlatsora és a flow jóga áramlása köt le és tölt fel leginkább de amíg terhes voltam addig szorgalmasan látogattam a kismamajógát kislányomat pedig rendszeresen hordom gyerekjógára Az óráim során a kezdeti ráhangolódással és légzőgyakorlatokkal csillapítjuk le az elme csapongását Hatha óráimon inkább a kitartott ászanák segítségével áramoltatjuk az energiát

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_mk.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    tanácsadás Szolárium Testanalízis Testtartáselemzés Ajándékozzunk Adri Anikó A Éva Ági Barbi Brigi D Kriszta Egér Elvira Emese Gy Kata Ildi Ildikó néni Iza Julcsi Kata rajz Klári Kriszta Magdi Kinesiotape Mariann Móni Oti Szilvi T Ági Tiso V Éva V Kriszta Zsuzsi Magamról Kiss Magdolna okleveles természetgyógyász akupresszőr kinesiotaping terapeuta vagyok A természetes egészségmegőrzést választottam hivatásomul Feladatomnak érzem növelni a hitet és a bizalmat a természetes terápiákban Hiszek benne hogy ha szervezetünk működésében valamilyen egyensúly zavar lép fel és ezekre a jelzésekre időben odafigyelünk akkor azokat természetes gyógyszer és mellékhatás mentes módszerekkel helyre lehet állítani 2008 ban kezdtem természetgyógyászattal foglalkozni a kínai gyógyászatot és az akupresszúrát választottam szakterületemnek 2012 2013 között szereztem meg az ehhez szükséges szakvizsgákat A kínai gyógyászati ismereteket kezeléseket nagyon jól kiegészíti és önálló kezelésként is kiválóan megállja a helyét a Kinesio taping kezelés Minden alkalommal meglep hogy milyen gyorsan lehet vele eredményt elérni különösen a fájdalomcsillapítás a mozgásszervi panaszok az ödémás elváltozások kezelésében Annak aki odafigyel a testére és rendszeresen mozog remek lehetőséget ad az izommunka megtámogatására a teljesítmény javítására az esetleges sérülések izomláz megelőzésére Ha valamilyen ok miatt szülés betegség sérülés vagy csak az idő hiánya következtében hosszabb időt kihagytunk és megpróbáljuk a napirendünkbe visszailleszteni

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_km.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    Ildikó néni Iza Julcsi Kata rajz Klári Magdi Mariann Flow jóga Móni Oti Szilvi T Ági Tiso V Éva V Kriszta Zsuzsi Magamról Kapcsolatom a különböző mozgásformákkal hullámvasútszerűen változott egy egy felkapottabb fitnesz irányzat aerobic step TRX iránt A mozgás igazi örömét számomra a jógával való találkozást jelentette Egészen fiatal korom óta voltak kisebb nagyobb mozgásszervi problémáim de a kiváltó ok felkutatása és orvoslása helyett inkább csendes beletörődéssel éltem tovább

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_pm.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    alakformáló Extra hasizom Funkcionális gerinctréning Gerinctorna Iskolás gerinctorna Kismama torna Kritikus zóna alakformáló Senior torna Testtartáselemzés TRX Junior Zsírégető alakformáló Oti Szilvi T Ági Tiso V Éva V Kriszta Zsuzsi Magamról Már gyermekkoromban is lételemem volt a mozgás Imádtam úszni jártam művészi tornára jazz balettra Második gyermekem születése után 1996 ban találkoztam először az aerobikkal Eleinte csak kikapcsolódás és hobbi volt e tevékenység Jó volt kizökkenni a két gyermekkel kapcsolatos tennivalók után Szép lassan szerelemmé érett bennem ez a mozgásforma és egyszer csak azon kaptam magam hogy a legtöbb szabadidőmet az edzőteremben töltöm A mozgás szenvedélyemmé vált Ahogy múltak az évek egyre inkább felerősödött bennem az érzés hogy a mozgás örömének pozitív hatásainak már nemcsak a megélése hanem az embereknek való átadása is fontos számomra Tovább kellett lépnem A Testnevelési Egyetemen testnevelő aerobik edző képesítést szereztem és végre elkezdtem csoportos órákat tartani A fitness iparág folyamatosan változik fejlődik és ezzel a változással öröm számomra lépést tartani rendszeresen tovább képezni magam Fő profilommá vált a gerincközpontú szemléletmód a helyes testtartás tudatosítása a prevenció sérülések elkerülése diszfunkciók szűrése korrekciós edzésmódszer és mindezekkel együtt az edzés hatékonységának növelése A csoportos óráimba és személyi edzéseimbe is beépítem a legkorszerűbb edzésmódszereket kiemelt hangsúlyt kap a

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_szm.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    Bukfenc ovistorna Kerekítő Minitorna Szilvi T Ági Tiso V Éva V Kriszta Zsuzsi Magamról 1999 ben végeztem a BTF óvodapedagógusi szakán 10 éves óvónői munkámban megtapasztaltam hogy milyen fontos a 3 7 éves korú gyerekek testi és művészeti nevelése Gyerekkorom óta fontos volt számomra a mozgás és a zene is Felnőtté válásomat végigkísérte a tánc orkesztika szakrális körtánc néptánc éneklés kórusban és a harcművészet iaido csi kung Gyerekkoromban játszottam zongorán jelenleg csak a furulyát használom Nagyon megkedveltem a keleti kulturát ezért munkám során olykor használom a zengőtálat és a tibeti csengőt is A különböző formák mögött igyekeztem ugyanazt a lényeget látni az önismeret és az akaraterő fejlesztésének lehetőségét A mozgások és zenélés jótékony hatását tapasztaltam meg és így vált belső igénnyé Olyan képzéseken vettem részt amelyekben megvoltak mind a hagyományos Kodály módszer mind az alternatív zenepedagógiai módszerek Ezt a kettőt igyekeztem ötvözni Az óvodai csoportban megtanulhattam milyen eredményes vegyes életkorú gyerekekkel dolgozni a fiatalabb korúak utánzással tanulnak az idősebbektől így észre sem veszik hogy tanulásról van szó Természetes folyamatról van szó amelyben a nagyobb segíti támogatja a kisebbet a nagy ez által önbizalmat nyer többször ellenőrzi önmagát így ebből mindkettejüknek előnyük származik Fontosnak tartom a nevelésben hogy a gyermek pillanatnyi

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_bo.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive

  • Maya Fitness És Mozgás Stúdió Budapest 16. kerület
    először és saját személyes tapasztalatom tovább vitt ezen az úton Miután megtapasztaltam a pozitív hatásait úgy döntöttem ezt tovább kell adnom másoknak is 2005 óta már hivatalos trénerként tartok foglalkozásokat a KIT módszerrel Óráimat élvezettel és teljes odaadással tartom Szerencsés vagyok hogy elmondhatom hogy a sok hálás nő minden tanfolyamon erőt ad Többek között ezen nők visszajelzéseiről is hallhatsz a foglalkozásaimon Mindig fontosnak tartottam az egészségemet Ez megnyilvánul a dohányzásról

    Original URL path: http://www.mayafitness.hu/mf_h_oktatok_msz.html (2016-02-16)
    Open archived version from archive